Las bursas de la rodilla son esenciales para el movimiento humano. Cuando se inflaman, la bursitis se convierte en una causa frecuente de dolor articular entre trabajadores de la construcción.
En una ciudad como Nueva York, donde las labores de construcción exigen agacharse, arrodillarse, cargar materiales pesados y trabajar en espacios reducidos, el riesgo de desarrollar bursitis aumenta considerablemente.
Estas tareas repetitivas y físicamente exigentes generan presión constante sobre las rodillas, lo que puede derivar en lesiones dolorosas y limitantes. Estas exigencias elevan el riesgo de inflamación de las bursas de la rodilla.
Los datos lo confirman: sólo en 2020, según el BLS (Bureau of Labor Statistics, Oficina de Estadísticas Laborales) el sector de la construcción en Estados Unidos registró 174 100 casos de lesiones no fatales, de los cuales 74 500 provocaron días fuera del trabajo.
En el caso específico de la rodilla, se reportaron 6340 casos por incidente, cifras que reflejan no sólo el impacto físico, sino también el costo económico y emocional que estas lesiones representan para el trabajador y su familia.
Aunque las autoridades locales han impulsado medidas de seguridad laboral, el riesgo sigue presente, especialmente en oficios que implican arrodillarse durante largos periodos.
De hecho, la literatura científica muestra una prevalencia estimada de bursitis de rodilla de 2,3 por cada 100 trabajadores.
La bursitis de rodilla en la construcción no solo afecta la salud del trabajador; también puede tener consecuencias legales y financieras importantes.
Por eso, en Gorayeb & Associates, exploraremos qué causa esta lesión, cómo se puede prevenir, qué hacer si la padece y cuáles son sus derechos para reclamar una compensación justa.
¿Qué y cuáles son las bursas de la rodilla?
Bursas de la rodilla, ¿cuáles son? Si se ha hecho esta pregunta, aquí se lo explicamos:
Las bursas son pequeñas bolsas llenas de líquido sinovial revestidas por membrana sinovial.
Actúan como amortiguadores entre huesos, tendones, músculos y la piel, ayudan a reducir la fricción cuando estas estructuras se deslizan unas sobre otras durante el movimiento.
En el caso de la rodilla, las bursas permiten que las partes articulares funcionen con suavidad, lo que minimiza el desgaste mecánico. Cuando una bursa se irrita, daña o se sobrecarga, puede inflamarse.
Esa inflamación se denomina bursitis. En el entorno de la construcción, donde se arrodilla, se sufre un golpe directo o se somete la rodilla a presión repetida, es más probable que una bursa reaccione con inflamación, al generar dolor, hinchazón y limitación funcional.
¿Qué bursas de la rodilla existen?
Las bursas más importantes en la rodilla son:
- Bursa pre-rotuliana (prepatelar): delante de la rótula.
- Bursa infrarrotuliana (infrapatelar): situada entre la piel y la rótula.
- Bursa suprarrotuliana (sobre la rótula).
- Bursa del pes anserinus (lado interno de la rodilla).
- Bursa del receso anserino.
Además de las anteriores, existen bursas auxiliares alrededor de la rodilla que pueden inflamarse en condiciones particulares:
- Bursa del ligamento colateral medial, entre las capas superficial y profunda del ligamento medial.
- Bursa de la banda iliotibial, en el lado lateral de la rodilla, donde la banda pasa sobre la tibia.
- Bursa entre el músculo semimembranoso y el gastrocnemio medial, detrás de la rodilla, que a veces se confunde con quiste de Baker.
Comprender qué son las bursas de la rodilla y cómo funcionan es el primer paso para prevenir lesiones y reconocer síntomas tempranos de bursitis.
Cada una cumple una función específica que mantiene la movilidad y la estabilidad de la articulación, especialmente en trabajos físicos exigentes como la construcción.
Identificar a tiempo cuál bursa está afectada facilita un diagnóstico correcto y un tratamiento más rápido, ya que reduce el riesgo de complicaciones o ausencias prolongadas en el trabajo.
¿Por qué se inflaman las bursas de la rodilla (bursitis)?
La bursitis de rodilla describe la inflamación de una o varias bursas de la rodilla. Entender sus causas ayuda a prevenirla y a reconocer a tiempo cuándo buscar atención médica.
La bursitis de rodilla ocurre cuando una o varias bursas se irritan o inflaman. Las razones pueden combinarse:
- Microtraumatismos repetitivos: arrodillarse mucho, presionar la rodilla sobre superficies duras o movimientos repetitivos, actividad común en obras de construcción.
- Lesión directa o golpe: un impacto fuerte puede inflamar la bursa.
- Infección bacteriana: en casos llamados “bursitis séptica”, la bursa se infecta por Staphylococcus aureus en hasta 80 % de los casos.
- Condiciones crónicas o enfermedades: artritis, gota u otras patologías que generan inflamación articular.
- Obesidad o exceso de peso: más presión sobre la articulación de la rodilla.
- Edad y desgaste articular: degeneración progresiva puede predisponer a inflamaciones secundarias.
¿Por qué se inflaman las rodillas?
En un estudio sobre población trabajadora, la prevalencia general de bursitis rodilla fue baja 0,6 % en hombres; 0,2 % en mujeres, pero en el sector de construcción subió al 2,3 %.
Conocer por qué se inflaman las bursas de la rodilla permite ajustar hábitos de trabajo, solicitar equipos de protección y acudir de forma oportuna al médico.
Esta información también orienta los pasos legales si la bursitis de rodilla se relaciona con tareas de construcción.
Derechos legales tras una lesión de rodilla en construcción como migrante en EE. UU.
Si sufrió una lesión en la rodilla al trabajar en construcción, conocer sus derechos legales es tan importante como recibir atención médica.
A continuación verá las protecciones básicas disponibles para trabajadores migrantes en Estados Unidos, incluidos quienes tienen estatus irregular.
Derechos legales como migrante en EE.UU. después de una lesión
Para muchos migrantes, incluso con estatus irregular, existen protecciones laborales importantes. Aquí le explicamos aspectos clave:
¿Tengo derecho a compensación por lesión en el trabajo?
Sí. En casi todos los estados de EE. UU., existe un sistema llamado Workers’ Compensation que obliga al empleador o su aseguradora a cubrir:
- Gastos médicos relacionados con la lesión.
- Parte del salario perdido (indemnización temporal).
- Rehabilitación.
- En algunos casos, compensación permanente si queda secuela.
No importa su estatus migratorio: la mayoría de los estados no condicionan el derecho a workers’ comp al estatus legal.
¿Puedo enfrentar deportación por presentar un reclamo?
Generalmente no. Las agencias federales de inmigración no revisan la workers’ compensation al hacer una deportación o ajuste de estatus; no es un factor de prioridad.
Sin embargo, hay que actuar con prudencia: no revelar motivos migratorios innecesariamente y trabajar con un abogado que entienda la intersección laboral/inmigración.
¿Qué plazos tengo para presentar reclamos?
Depende del estado (estatuto de limitaciones). En Nueva York, por ejemplo, hay plazos para presentar la reclamación en workers’ compensation o demanda civil, que pueden empezar desde 1 a 3 años tras la lesión o conocimiento del daño. Es vital actuar rápido y conservar documentación médica.
Entender estas protecciones le ayuda a reclamar tratamiento, ingresos y rehabilitación sin poner en riesgo sus derechos.
Si su lesión ocurrió en el trabajo, busque atención médica, informe a su empleador, guarde evidencia y consulte con un abogado para definir la mejor estrategia.
¿Qué puedo hacer? Hable con nosotros, Gorayeb & Associates, para orientación en español, además puede solicitar una consulta gratuita.
¿Cómo desinflamar las bursas de la rodilla y cómo saber si tengo esta condición?
Reconocer a tiempo los signos de bursitis de rodilla permite actuar rápido, evitar complicaciones y reducir días fuera del trabajo.
Estos son los síntomas más comunes y su impacto laboral:
- Dolor localizado, en la zona de la bursa inflamada.
- Hinchazón visible (acumulación de líquido).
- Calor o enrojecimiento sobre la zona afectada.
- Rigidez o dificultad para mover la rodilla.
- Dolor al presionar o al moverse.
- En casos infecciosos: fiebre, dolor intenso o pus.
Si presenta varios de estos síntomas, acuda a una valoración médica y comunique la lesión a su empleador.
Tratar de inmediato la bursitis de rodilla puede ayudarle a descubrir cómo desinflamar rodilla inflamada, reducir el tiempo de recuperación y proteger sus derechos laborales.
Líquido en la rodilla, ¿cómo se cura?: Cómo llegar listo a la consulta
Reunir evidencia desde el primer día acelera su reclamo, evita errores y fortalece su posición frente a la aseguradora y la Junta de Compensación.
Con este paquete, su abogado podrá calcular su salario AWW (Average Weekly Wage, salario semanal promedio), demostrar la relación laboral de la lesión, responder objeciones y proteger plazos legales.
Qué llevar a la primera llamada o reunión:
- Copia del aviso por escrito a su empleador con fecha y hora.
- Parte médico inicial y todo el historial clínico, órdenes, recetas, resultados, restricciones de trabajo.
- Fotografías o videos del lugar, herramienta y sus lesiones sólo si es seguro hacerlo.
- Comprobantes de pago o nóminas para calcular su AWW.
- Nombres y teléfonos de testigos que vieron el incidente o sus tareas habituales.
- Mensajes con su empleador y la aseguradora.
- Reportes del incidente y formularios internos o de la obra, incluido si hubo 911, DOT o reporte del capataz.
Con esta carpeta lista, su consulta será más precisa y el plan legal más claro.
Si se pregunta qué hacer cuando se lastima en el trabajo, no dude en consultar con un abogado especializado.
Proteja sus bursas de la rodilla: claves para actuar ante lesiones en construcción
Cuidar las bursas de la rodilla es esencial para mantener movilidad y trabajo seguro en obra.
Si la inflamación aparece por tareas que exigen arrodillarse, cargar peso o trabajar en superficies duras, actúe de inmediato.
Documente síntomas, busque un diagnóstico, siga el tratamiento indicado y conozca sus derechos para cubrir atención médica, salarios y rehabilitación.
Una intervención temprana reduce el riesgo de recaídas y acorta los días fuera del trabajo.
Si ha sufrido una lesión o siente dolor en las rodillas por su trabajo, busque ayuda especializada. Contáctenos para recibir asesoría en español sobre cómo proteger sus derechos y garantizar una compensación justa por problemas relacionados con las bursas de la rodilla.
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